Less Invasive and Faster Healing

毅行者本來是一個啹喀軍人的訓練項目，現在卻發展成一個慈善超長途遠足籌款活動。它要求參與者在48小時內完成一百公里的行山旅程，對行山者的體力、耐力和意志力，當然是很大的挑戰。...

壓迫性骨折
(左) 病人初覺背痛,Ⅹ光顯示椎體變矮.
(右) 相隔一個月,情況惡化,椎體高度只有原來三份之一.

椎體壓迫性骨折是骨質疏鬆的一個常見的併發症。年齡增長和婦女停經後荷爾蒙改變令骨質流失加劇，令骨骼的硬度減弱。年輕時我們能夠輕易承受的壓力，在骨質疏鬆時就有可能做成骨...

鈣質雖是身體重要的元素，但數量卻不多，當中可分為骨鈣及血鈣。健康成年人約有鈣質1...